Większość wcześniejszych analiz ekonomicznych operacji kręgosłupa koncentrowała się na opłatach - kwocie, jaką dostawcy płacą płatnikom. Średnie koszty krajowe wynosiły około 14 000 USD za jednopoziomową procedurę ACDF i 26 000 USD za jednopoziomowy PLF.
7 sposobów na naturalne złagodzenie bólu pleców
Większość bólu pleców ustępuje w ciągu miesiąca leczenia w domu. Jednak każdy jest inny, a ból pleców to złożony stan. Dla wielu ból nie ustępuje przez kilka miesięcy, ale tylko nieliczni mają uporczywy, silny ból. Dostępne bez recepty leki przeciwbólowe i ciepło mogą wystarczyć.
Nowy rodzaj terapii stymulującej nerwy może zapewnić długotrwałą ulgę w przypadku przewlekłego bólu pleców, który nie zareagował na inne metody leczenia, w tym stymulację rdzenia kręgowego. Może również pomóc niektórym osobom, które potrzebują nielekowej formy terapii bólu.
Przeciętne odszkodowanie za ból pleców od pracodawcy wynosi od 40 000 do 80 000 USD. Ale nie tylko w przypadku miejsc pracy, które wymagają dużej aktywności fizycznej, są one powodem, dla którego pojawiają się te roszczenia. Ponad połowa pracowników, którzy odczuwają ból krzyża, spędza większość dnia w pracy w pozycji siedzącej.
Baza danych werdyktów i ugód wykazała, że mediana przyznanego przez powoda werdyktu w sprawach dotyczących pojazdów mechanicznych obejmujących urazy kręgosłupa wynosi 212,500 USD. W przypadku wszystkich spraw związanych z wypadkami samochodowymi, ciężarowymi i motocyklowymi w bazie danych, które przyniosły werdykt powoda, mediana nagrody wynosi 300 000 USD.
Powszechnym mitem na temat bólu pleców jest to, że musisz odpocząć i unikać aktywności przez długi czas. W rzeczywistości lekarze NIE zalecają leżenia w łóżku. Jeśli nie masz oznak poważnej przyczyny bólu pleców (takiej jak utrata kontroli nad jelitami lub pęcherzem, osłabienie, utrata masy ciała lub gorączka), zachowaj możliwie największą aktywność.
Ćwiczenia aerobowe wzmacniają płuca, serce i naczynia krwionośne i mogą pomóc w utracie wagi. Chodzenie, pływanie i jazda na rowerze mogą pomóc zmniejszyć ból pleców. Zacznij od krótkich sesji i stopniowo rozbudowuj. Jeśli bolą Cię plecy, spróbuj pływać, gdzie woda wspiera Twoje ciało.
Dla niektórych osób spanie na plecach może być najlepszą pozycją do złagodzenia bólu pleców:
Jeśli ktoś zaniedbuje rutynowe utrzymanie przez wiele lat (takie jak utrzymanie zdrowej wagi, diety i nawyków ćwiczeń), zwiększa się prawdopodobieństwo wystąpienia problemów, takich jak przewlekły ból pleców. Ostry ból pleców, który towarzyszy niewielkiej kontuzji, zwykle goi się w ciągu sześciu miesięcy.
Ból pleców jest uważany za przewlekły, jeśli trwa trzy miesiące lub dłużej. Może przychodzić i odchodzić, często przynosząc chwilową ulgę, po której następuje frustracja. Radzenie sobie z przewlekłym bólem pleców może być szczególnie trudne, jeśli nie znasz przyczyny.
NLPZ to często leki stosowane w leczeniu bólu pleców. Można je kupić bez recepty (lub w wyższych dawkach na receptę) i zawierają ibuprofen (Advil) i naproksen (Aleve). NLPZ pomagają zmniejszyć ból, obrzęk i stan zapalny mięśni i wokół uszkodzonych dysków kręgosłupa lub stawów z zapaleniem stawów.
Jeszcze bez komentarzy