Mówiąc prościej, mowa ciała jest niewypowiedzianym elementem komunikacji, którego używamy do ujawnienia naszych prawdziwych uczuć i emocji.
Wiele różnych rodzajów komunikacji niewerbalnej lub języka ciała obejmuje:
Otwarta mowa ciała to świetny znak. Kiedy z kimś rozmawiasz, chcesz, żeby wyglądał na całkowicie zaangażowanego. „Otwarta mowa ciała, na przykład pokazanie dłoni, otwarte oczy, uniesione brwi i duży, prawdziwy uśmiech wskazują, że ktoś jest zaangażowany i cieszy się twoją rozmową” - mówi Melillo.
Przykłady mowy ciała: rozpoznawanie sygnałów niewerbalnych
Głaskanie szyi, dotykanie czoła i drapanie części ciała to automatyczne gesty, które wykonujemy, aby rozładować napięcie. Wskazują, że dana osoba odczuwa dyskomfort emocjonalny, ma wątpliwości lub czuje się niepewnie.
Uśmiech to ważna niewerbalna wskazówka, na którą należy zwrócić uwagę. Istnieją różne rodzaje uśmiechów, w tym uśmiechy autentyczne i uśmiechy fałszywe. Prawdziwy uśmiech angażuje całą twarz, podczas gdy fałszywy uśmiech wykorzystuje tylko usta. Prawdziwy uśmiech sugeruje, że dana osoba jest szczęśliwa i cieszy się towarzystwem otaczających ją osób.
Wiele osób, które próbują kontrolować swoje uczucie złości, może być w stanie ukryć inne rodzaje mowy ciała, ale napięcie twarzy jest martwą gratką dla tych, którzy są wystarczająco spostrzegawczy. Zaciśnięta szczęka, intensywny kontakt wzrokowy, zmarszczone brwi i zaczerwieniona skóra to oznaki złości na twarzy.
Negatywny język ciała to świadomy lub nieświadomy wyraz smutku, złości, nerwowości, niecierpliwości, nudy lub braku pewności siebie. Możemy wiele powiedzieć o tym, jak dana osoba się czuje poprzez język ciała.
Jeśli dana osoba zachowuje dystans, zwykle jest to oznaka negatywnej mowy ciała. Jeśli jednak osoba pochyla się podczas rozmowy z Tobą i często nawiązuje kontakt wzrokowy, można to potraktować jako przykłady pozytywnej mowy ciała.
Postawa może przekazywać bogactwo informacji o tym, jak dana osoba się czuje, a także wskazówki dotyczące cech osobowości, takich jak pewność siebie, otwartość lub uległość. Na przykład siedzenie prosto może wskazywać, że dana osoba jest skupiona i zwraca uwagę na to, co się dzieje.
10 skutecznych wskazówek, jak unikać negatywnej mowy ciała
Jeszcze bez komentarzy